Это крылатое латинское выражение, актуальное и в наши дни, подчёркивает необходимость гармоничного развития тела и духа человека.
Об этом говорили кадеты 3 курса во время очередного занятия в рамках «Курса личностного развития». Как надо питаться, чтобы энергии хватало на всё? Как научиться соблюдать режим дня, чтобы всегда чувствовать себя бодрым и подтянутым? Как правильно распределять нагрузку? Как не попасть под влияние дурных привычек? Эти и многие другие вопросы изучали, обсуждали, разрабатывали кадеты во время мероприятия «Я и мое здоровье».
Равнодушных не было, потому что эта тема затрагивает каждого. Кадеты не только изучили пирамиду питания, но и проанализировали свое меню в столовой училища, которое оказалось отвечающим всем требованиям здорового питания. Ребята замерили свою двигательную активность и сделали выводы о необходимости не только посещения спортивных секций и уроков физической подготовки, но и активной самостоятельной работы в спортивных помещениях курса.
Здоровье каждого в его руках!